Δώρα Παντέλη: «Τα παιδάκια μας χρειάζονται δυνατές μαμάδες, όχι αδύνατες»

Τη Δώρα Παντέλη φιλοξένησε νωρίτερα σήμερα (12/10/2026) στο Happy Day η Σταματίνα Τσιμτσιλή. Οι δύο γυναίκες είχαν μία χαλαρή και ζεστή κουβέντα περί γάμου, μητρότητας και επαγγελματικών υποχρεώσεων, με την αθλητικογράφο να μιλά για το νέο κεφάλαιο που άνοιξε τον τελευταίο χρόνο στην προσωπική της ζωή με τον ερχομό του παιδιού της.

Όπως παραδέχεται χαρακτηριστικά, δεν απόλαυσε τον γάμο της όπως ακριβώς θα ήθελε, διότι την κατέβαλε το άγχος της προετοιμασίας, ενώ υπογραμμίζει πως τα παιδιά θέλουν δυνατές μαμάδες, προκειμένου να μεγαλώσουν σωστά.

«Φέτος το καλοκαίρι έκανα τον γάμο και τη βάφτιση με έναν μήνα διαφορά. Η αλήθεια είναι ότι είχα αποφασίσει στην αρχή να τα οργανώσω όλα μόνη μου. Μετά ήθελα λίγη βοήθεια, γιατί ήρθε και το Final 4 που το παρουσίαζα και είχα πάρα πάρα πολλή δουλειά τον Μάιο, και βρήκα μια κοπέλα, μία wedding planner. Της λέω “ανέλαβε λίγο”, γιατί δεν έβγαιναν τα πράγματα», περιέγραψε η Δώρα Παντέλη για το φετινό της καλοκαίρι.

«Αν γυρνούσα τον χρόνο πίσω, Σταματίνα, θα το χαιρόμουν λίγο παραπάνω, ειδικά τον γάμο, γιατί είχα τόσο άγχος», εξομολογείται αμέσως μετά η αθλητικογράφος.

«Φαντάσου ότι ετοιμάστηκα στο venue που έγινε ο γάμος και ήμουν εκεί από τις δώδεκα η ώρα το πρωί και κοίταζα πού θα μπουν τα λουλούδια, αν τα βάζουν σωστά, αν ήρθαν οι μπομπονιέρες, πώς θα τις στολίσουν. Ετοιμάστηκα σε τριάντα-σαράντα λεπτά. Βάφτηκα και όλα αυτά για να πάω στην εκκλησία, αλλά είχα τόσο άγχος να είναι όλα τέλεια που δεν το χάρηκα τόσο, ούτε τη διαδικασία. Ξέρεις, που ήταν και η μαμά μου η αδερφή μου. Βαφόμασταν όλοι μαζί».

«Τώρα με το παιδί δεν είμαι τόσο αγχωτική και δεν είμαι τόσο τελειομανής. Δηλαδή έχω πιο ελεύθερο πρόγραμμα, να κοιμηθεί ό,τι ώρα θέλει. Δεν με νοιάζει να είναι και λίγο έτσι ξέρεις, ανακατεμένο το πρόγραμμά του. Ούτε στο σπίτι είναι ότι είμαι τελειομανής με τις δουλειές μου. Είμαι πολύ κουλ. Όταν έχει να κάνει με τη δουλειά ή με τα πράγματα που έχω αναλάβει σαν πρότζεκτ, εκεί με πιάνει η τελειομανία», παραδέχεται στη συνέχεια της συνέντευξης η Δώρα Παντέλη.

«Ακόμα προσαρμοζόμαστε. Δηλαδή είμαστε σε μια φάση που και εμείς μαθαίνουμε οι ίδιοι τους εαυτούς μας μέσα από το παιδί. Ε, ξέρεις τώρα είναι άλλες οι προτεραιότητες. Ακόμα και στη δουλειά βλέπω και εγώ που είμαι εμμονική με όλα ότι λέω «τώρα δεν είμαι εγώ προτεραιότητα, ούτε καν η δουλειά μου». Δηλαδή είναι πρώτα το παιδί και μετά όλα τα άλλα. Και αυτό το καταλαβαίνει ο άντρας μου.

Ακόμα και στη μεταξύ μας σχέση είναι κάτι που προσπαθούμε να προσαρμοστούμε. Δεν είναι εύκολο ξέρεις να πεις ότι «α, θέλουμε να βγούμε σήμερα» και το παιδί να μην είναι καλά, να κλαίει, να νιώθει κάπως και τελικά δεν θα βγούμε, θα κάτσουμε μέσα. Είναι κάτι το οποίο νομίζω ότι θέλει το χρόνο του. Από την απόλυτη ελευθερία να πας στο ότι “έχω μια πολύ μεγάλη δέσμευση που θα έχω για πάντα”».

Σε ερώτηση της παρουσιάστριας περί ζήλειας, η Δώρα Παντέλη απαντά: «Εγώ τον ζηλεύω. Ο άντρας μου είναι όμορφος, μ’ αρέσει πολύ. Το λέω ότι τον ζηλεύω πάρα πολύ, το ξέρει κιόλας. Αλλά με μέτρο. Η ζήλεια είναι ωραίο πράγμα με μέτρο, γιατί δίνει και ένα μικρό ενδιαφέρον».

Ποια είναι η σχέση της με τη διατροφή και τη γυμναστική;

«Έκανα πρωταθλητισμό πάρα πολλά χρόνια και η γυμναστική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου. Ό,τι μπορούμε με πολύ απλές ασκήσεις, αν είμαστε συνεπείς και προσέχουμε, μπορούμε να έχουμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Δεν χρειάζονται υπερβολές ούτε στη γυμναστική ούτε στη διατροφή.

Και εδώ θέλω να πω κάτι, γιατί πολλές φορές ακούω από γυναίκες που έχουν γίνει μανούλες για τα κιλά και λέμε “έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης” και “έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης” και πόσο γρήγορα. Είναι το main topic και είναι και κάτι που, όταν βλέπες μια μανούλα της λες “α, τα έχασε τα κιλά” ή, αν δεν τα έχει χάσει, δε λες τίποτα και το σκέφτεσαι.

Το σημαντικό, και το λέω και σε πολλές φίλες μου όταν μου στέλνουν μηνύματα στα social, δεν είναι να χάσουμε τα κιλά της εγκυμοσύνης. Είναι να είμαστε καλά με το σώμα μας και να είμαστε καλά με τον εαυτό μας. Τα παιδάκια μας δε χρειάζονται αδύνατες μαμάδες, χρειάζονται δυνατές μαμάδες και ευτυχισμένες. Και πολλές φορές μπαίνουμε σε αυτή την πίεση και ασχολούμαστε τόσο πολύ με το να χάσω τα κιλά, να ξαναγίνω έτσι όπως ήμουν και αφήνουμε στην άκρη την ψυχική μας υγεία, το σύζυγό μας, το παιδάκι μας», σημειώνει η Δώρα Παντέλη.