Αυτό το Σάββατο, 28 Φεβρουαρίου στις 11.30, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στην εκπομπή «Ζω καλά» τη Βάνα Μπάρμπα με βασικό θέμα συζήτησης την εμμηνόπαυση. Μια ημέρα αργότερα, την Κυριακή 1 Μαρτίου την ίδια ώρα, στο στούντιο έρχεται ο Θάνος Μπίρκος και βάζουμε στο επίκεντρο το ροχαλητό και την υπνική άπνοια.
Ζω καλά, Σάββατο 28 Φεβρουαρίου: Η εμμηνόπαυση, η οποία σε αρκετές περιπτώσεις καταστρέφει την ποιότητα ζωής των γυναικών, είναι ένα καλό παράδειγμα για να μάθουμε πως μπορούμε να συνεχίσουμε να ζούμε καλά για πολλά χρόνια.
Σίγουρα, η πτώση των ορμονών δεν βοηθά σε αυτό, αλλά στην εκπομπή οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι μπορούν να γίνουν πολλά πράγματα, ώστε αυτή η περίοδος να μην είναι μία περίοδος φόβου και ανασφάλειας, αλλά μια περίοδος δημιουργικότητας και ευκαιριών για τις γυναίκες.
Καλεσμένη είναι η ηθοποιός Βάνα Μπάρμπα, η οποία μιλάει για τη δύσκολη περίοδο της εμμηνόπαυσης και όσα την βοήθησαν να αισθάνεται σήμερα καλά με τον εαυτό της και το σώμα της. Επίσης, στην εκπομπή μιλάμε για την απόρριψη και πώς θα την διαχειριστούμε αποτελεσματικά και μαθαίνουμε πως αντιμετωπίζεται ο ίλιγγος.
Ζω καλά, Κυριακή 1 Μαρτίου: Οι περισσότεροι μπορεί να θεωρούμε αθώο το ροχαλητό, όμως είναι λάθος να μην ασχολούμαστε με τις πιο σοβαρές εκδηλώσεις του και κυρίως την υπνική άπνοια, που αφορά τους μισούς άνδρες μετά τα 50, αλλά και πολλές γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Στην εκπομπή μαθαίνουμε όλες τις νεότερες λύσεις για τα δύο αυτά θέματα.
Καλεσμένος είναι ο ηθοποιός Θάνος Μπίρκος, ο οποίος έχει υπνική άπνοια από νεαρή ηλικία.
Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, μιλάμε για τα οφέλη του μαγνησίου σε διαδερμική μορφή και συζητάμε για όλες τις νεότερες προσεγγίσεις στα πρώτα στάδια του καρκίνου στον προστάτη.
