Ο Γιώργος Λιάγκας υποδέχθηκε στο πλατό του «Πρωινού» το πρωί της Παρασκευής (16/1) μία από τις πιο δυνατές ελληνικές παρουσίες στις μεσαίες αποστάσεις, την Αναστασία Μαρινάκου, θέλοντας, όπως είπε, να συστήσει στο τηλεοπτικό κοινό πρόσωπα «από άλλους χώρους που πετυχαίνουν πάρα πολύ».
Η Αναστασία Μαρινάκου, πρωταθλήτρια στίβου και πλέον αθλήτρια της ΑΕΚ, μίλησε για τη διαδρομή της από τη Χαλκίδα μέχρι τον πρωταθλητισμό, για την καθημερινότητά της, αλλά και για τα όνειρά της μέσα και έξω από τα στάδια.
«Εκεί πήγα σχολείο και ήρθα Αθήνα λόγω του πρωταθλητισμού», είπε για τη Χαλκίδα, όπου ξεκίνησαν όλα. Από μικρή, όπως αποκάλυψε, είχε κλίση στον αθλητισμό: «Είχα έφεση στα αθλήματα, φαινόταν ότι είμαι αθλητικό παιδί». Αρχικά ακολούθησε την πιο «κλασική» διαδρομή: «Ξεκίνησα μπαλέτο, χορό… και μετά ξεκίνησα στίβο, γιατί είχαν έρθει στο δημοτικό γυμναστές, μας είχαν κάνει διάφορα τεστάκια και με είχαν επιλέξει ως ταλέντο. Είχαν στείλει επιστολή στο σχολείο και στους γονείς μου και τους είχαν πει ότι το παιδί πρέπει να ξεκινήσει οπωσδήποτε αθλητισμό γιατί το έχει».
Παρά την πρόωρη αναγνώριση, υπήρξε και «φρένο»: «Σταμάτησα γιατί δεν διάβαζα στο σχολείο και με σταμάτησαν οι γονείς μου», είπε γελώντας. Η αθλητική φλέβα όμως υπήρχε στην οικογένεια: «Η μαμά μου έκανε στίβο, είχε βγει πρώτη στην Εύβοια και στη Βοιωτία», αν και η ίδια είναι η μόνη που κάνει πρωταθλητισμό.
«Το κατάλαβα από την αρχή», είπε για τη στιγμή που συνειδητοποίησε ότι μπορεί να ξεχωρίσει. «Είχα πάρα πολύ αυτοπεποίθηση και έλεγα ότι εγώ σε αυτό θα πετύχω».
Η καθημερινότητά της είναι σκληρή: «Κάνω πρωί – απόγευμα προπόνηση, συνήθως δύο με δυόμισι ώρες. Δυόμισι το πρωί, δυόμισι το απόγευμα. Όλο το υπόλοιπο είναι τρέξιμο», σημείωσε, εξηγώντας ότι ενδυνάμωση κάνει δύο φορές την εβδομάδα. «Τη βδομάδα το μεγαλύτερο που έχω φτάσει είναι 135 χιλιόμετρα. Άλλοι αθλητές κάνουν 150–160», είπε ενώ παραδέχτηκε πως «νομίζουν κάποιοι ότι δεν τρώω, αλλά τρώω πάρα πολύ».
Για το τρέξιμο ως άθλημα, το χαρακτήρισε «αρκετά μοναχικό», ωστόσο τόνισε ότι δεν είναι πάντα μόνη: «Υπάρχουν συναθλητές που κάνω μαζί τους την προπόνηση. Σίγουρα υπάρχουν μέρες που θα σηκωθώ και θα πω “βαριέμαι”, αλλά πηγαίνω γιατί το βλέπω σαν δουλειά. Το αγαπάω πάρα πολύ, οπότε έχω κίνητρο». Μουσική ακούει μόνο στα πιο χαλαρά τρεξίματα: «Όταν έχω πολύ δύσκολη προπόνηση, δεν ακούω μουσική γιατί θέλω να είμαι focus».
Αγωνιστικά, τρέχει 3.000, 5.000, 10.000 μέτρα και ημιμαραθώνιο, όπου και έσπασε πρόσφατα ρεκόρ στα 10 χιλιόμετρα. «Κάποια στιγμή σκέφτομαι και για μαραθώνιο, αλλά όχι ακόμα», είπε, εξηγώντας πως «στον μαραθώνιο η δυσκολία είναι ο όγκος της προπόνησης».
Ο μεγάλος στόχος για τα επόμενα χρόνια είναι ξεκάθαρος: «Σίγουρα να πάω Ολυμπιακούς Αγώνες. Είναι ένα όνειρο που θέλω να το πραγματοποιήσω και θεωρώ ότι, αν όλα πάνε καλά και είμαι υγιής, θα το καταφέρω».
Η συζήτηση δεν έμεινε μόνο στον στίβο. Ο Γιώργος Λιάγκας στάθηκε και στις πολλές διακοπές της, ειδικά πέρσι: «Είχα έναν τραυματισμό, οπότε έκανα ένα τουρ, ευκαιρία ήταν τώρα που δεν μπορούσα να κάνω προπόνηση», εξήγησε η Μαρινάκου. «Την Τήνο την αγαπώ πολύ. Μου αρέσει πάρα πολύ το νησί, συνδυάζει πολλά πράγματα, έχω και πολλούς φίλους. Αισθάνομαι λες και πηγαίνω στο νησί μου». Από τα νησιά ξεχώρισε και τη Σίφνο, ενώ παραδέχθηκε ότι προτιμά τις Κυκλάδες από το Ιόνιο.
Για τους γονείς της είπε ότι είναι «πολύ περήφανοι»: «Με στηρίζουν πάρα πολύ, από τα πρώτα βήματα. Όπως το έχω αγαπήσει εγώ, το αγαπάνε και αυτοί», τόνισε.
Πιο αιχμηρή ήταν όταν η κουβέντα πήγε στην οικονομική πραγματικότητα ενός πρωταθλητή στην Ελλάδα: «Δυστυχώς όχι, η πολιτεία δεν βοηθάει καθόλου. Αν δεν είχα τους γονείς μου στα πρώτα βήματα και μετά τους χορηγούς μου, θα ’χα σταματήσει. Δεν μπορείς να δουλέψεις όταν προπονείσαι πρωί–απόγευμα, συν σπουδές. Αν δεν είχα τους χορηγούς μου τώρα, θα είχα σταματήσει. Για να φτάσεις ψηλά, πρέπει να επενδύσεις πάνω στο αγώνισμα».
Η ίδια επενδύει και στην εικόνα της: «Είμαι πολύ ενεργή στα social και σίγουρα με έχει βοηθήσει», παραδέχθηκε. Όσο για την προσωπική ζωή, απάντησε ότι μπορεί να συνυπάρξει με τον πρωταθλητισμό: «Αν έχεις έναν άνθρωπο δίπλα σου που σ’ αγαπάει πραγματικά, θέλει να σε βοηθήσει και σε θαυμάζει, δεν χρειάζεται να είναι αθλητής. Δεν θα με πείραζε κάποιος να μην τρέχει».
Παράλληλα με τον στίβο, η Αναστασία Μαρινάκου «χτίζει» και τη μετά καριέρα: «Έχω τελειώσει αθλητική δημοσιογραφία και τώρα σπουδάζω και προπονητική σε κολλέγιο με υποτροφία. Δεν έχω κατασταλάξει ακόμα τι θέλω. Μπορεί να γίνω δημοσιογράφος, μπορεί να κάνω κάτι προπονητικά, μπορεί κάτι δικό μου», είπε.
Στο φινάλε, ο Γιώργος Λιάγκας τόνισε πως «να λοιπόν ωραία πρότυπα για τα νέα παιδιά», με την ίδια να υπογραμμίζει ότι «το πιο σημαντικό είναι η υγεία. Αν υπάρχει υγεία, όλα τα υπόλοιπα γίνονται».
